Jumătate din oamenii care trăiesc pe pământ sunt diagnosticați cu picioare plate. În ciuda faptului că mulți sunt relativ indiferenți la acest fapt - nu își acutizează atenția, nu se grăbesc să-l trateze imediat etc. - nu se poate spune că acest defect este inofensiv. La urma urmei, indică picioarele nesănătoase. Și cu un anumit grad de picioare plate, nici măcar nu sunt luați în armată.
Picioarele sănătoase sunt cheia sănătății întregului organism în ansamblu, fără nicio exagerare. La urma urmei, dacă picioarele sunt poziționate corect și în contact cu solul, are loc o distribuție sănătoasă și naturală a greutății corporale. Și aceasta este deja absența problemelor cu articulațiile, mușchii, postura etc.
Ce este picioarele plate
Picioarele plate sunt denumite de obicei un defect al piciorului, în care arcul său devine aproape plat, iar acest lucru creează imediat probleme corpului, deoarece greutatea începe să fie distribuită incorect.
Picioarele plate pot fi fie congenitale, fie dobândite în timp. Prin urmare, este necesar să se dedice timp prevenirii formării sale de-a lungul vieții unei persoane.
Printre motivele care determină dezvoltarea picioarelor plate, există câțiva factori:
- munca asociată cu statul îndelungat în picioare;
- supraponderal;
- probleme musculare;
- vătămarea piciorului;
- rahitism;
- paralizie musculară etc.
Puteți recunoaște picioarele plate fără ajutorul unui specialist. Deci, de exemplu, boala se caracterizează prin picioare grele (mai ales dacă trebuie să mergi sau să stai mult timp în picioare), durere la picioare, probleme cu sistemul musculo-scheletic. Ca urmare a apariției picioarelor plate, o persoană poate dezvolta sciatică, dureri de spate, artrită și artroză, osteocondroză, probleme cu vițeii. În plus, aspectul picioarelor se deteriorează - oasele cresc, degetele îndoite etc.
Picioarele plate ca eliberare de armată
Nu este un secret faptul că armata recrutează militari complet sănătoși din punct de vedere fizic. Picioarele plate pot deveni cu ușurință motivul pentru care militarul așteaptă eliberarea din serviciu.
În primul rând, cizmele soldaților sunt cusute sub arcada corectă a piciorului, iar o persoană cu probleme la picioare va fi incomodă în ele. Merită să ne amintim că soldații trebuie să meargă, să fugă și să stea foarte mult.
Situația ar putea fi salvată de un branț ortopedic, care este de obicei folosit de persoanele cu picioarele plate în viața civilă. Cu toate acestea, nu pentru defecte severe ale piciorului.
Un tânăr luptător cu picioarele plate, care poartă cizme de soldat obișnuite cu prelată, va începe mai devreme sau mai târziu să experimenteze dureri severe din cauza deformării crescute a piciorului.
În al doilea rând, încărcăturile excesive pe picioare, la care tinerii sunt expuși în armată, duc la probleme cu rotulele, articulațiile șoldului și coloana lombară.
Uneori, astfel de probleme pot duce chiar la dizabilități. Pentru a evita astfel de consecințe, la birourile de recrutare se întorc acasă cu picioarele plate.
