Uneori îi auzi pe oameni plângându-se că alții îi tratează deloc așa cum și-ar dori. Cineva se plânge că nimănui nu îi pasă de el și nu există cine să-l susțină, cuiva îi lipsește simpatia și atenția prietenoasă, cineva se plânge că frumusețea lui este invizibilă pentru alții. Mulți dintre noi pur și simplu nu înțelegem că este posibil să schimbi atitudinea oamenilor față de ei înșiși numai dacă te schimbi pe tine însuți.
Instrucțiuni
Pasul 1
Decideți pentru voi înșivă - ce aveți nevoie de la ceilalți, ce doriți să obțineți din comunicarea cu ei. Poate că componenta informațională a comunicării este importantă pentru dvs. sau poate căldura și atenția, mântuirea de singurătate. Comunicarea cu oamenii este o anumită emoție pe care o evocă în tine. Îți place când ești iubit, respectat, lăudat, simți satisfacție când ești iubit pentru ceea ce ești. Această dorință de dragoste este cea care dictează dorința ta de comunicare. De dragul de a fi iubit, uneori faci lucruri pe care nu vrei să le faci și spui „da” atunci când vrei să spui „nu”.
Pasul 2
Dă-ți seama pentru tine că motivul din spatele acțiunilor tale este dorința de a plăcea și teama de a nu-i plăcea pe alții. La urma urmei, acesta poate fi un subiect de manipulare a dvs., inclusiv de către acei oameni care doresc doar să vă folosească, în timp ce nu iubesc sau nu respectă deloc.
Pasul 3
Există o altă modalitate de a obține dragostea celorlalți, în timp ce nu faceți sacrificii și nu vă pierdeți stima de sine, satisfăcându-vă propriile interese și nu interesele altor oameni. Și această cale este destul de simplă: iubiți-vă pe voi înșivă. Când începi să te respecti și să te prețuiești, să-ți dai prioritate intereselor și intereselor celor care îți sunt cu adevărat dragi și apropiați, când te accepți așa cum ești, atitudinea celor din jur se va schimba. O persoană care se iubește și se respectă tratează și alte persoane în același mod, recunoscând că au exact același drept. Și oamenii o simt.
Pasul 4
Dacă nu te iubești pe tine, atunci este greu și pentru alții să facă acest lucru. Ceri în mod constant o atenție sporită față de tine, ești constant dezamăgit și ofensat. Participarea prietenoasă și dragostea pentru ceilalți intră în mod constant în acea „gaură neagră”, care este antipatia ta pentru tine. Doar tu însuți ești capabil să-l „patch” pentru a umple vasul iubirii tale. Nu face pretenții față de alții care, așa cum ți se pare, îți sunt indiferenți. Amintiți-vă că ei vă tratează așa cum vă tratați.
