Biatlonul este astăzi unul dintre cele mai interesante și spectaculoase sporturi. Atât bărbații, cât și femeile sunt angajați în biatlon. Pentru a avea succes, sportivii trebuie să se antreneze tot anul. Anna Nikulina demonstrează rezultate decente.
Condiții de pornire
Statisticile pe termen lung arată că oamenii vin la sport din diverse motive. Unii devin profesioniști în mod intenționat. Alții intră în mainstream accidental. În orice caz, este important ca abilitățile naturale să fie combinate cu stabilitatea psihologică. Anna Igorevna Nikulina s-a născut pe 25 august 1991 într-o familie obișnuită. Părinții de atunci trăiau în celebrul oraș Novosibirsk. Tatăl meu este bucătar de profesie, a lucrat într-unul dintre restaurante. Mama a predat desenul la facultate.
În copilărie, Anya nu s-a remarcat în niciun fel de colegii ei. Era prietenă cu fetele care locuiau alături. Când s-a apropiat vârsta, ea era înscrisă la școală. Nikulin a studiat bine. M-am descurcat bine la toate subiectele. A participat la viața publică. A urmat lecții de educație fizică ca parte a curriculumului. Nu am studiat la secțiile sportive. Când a împlinit treisprezece ani, s-a schimbat dramatic în viața de zi cu zi. Tatăl a atras atenția asupra faptului că fiica sa devine mai slabă și, în opinia sa, slabă. Și am decis să rectific situația.
Până în acest moment, familia știa despre biatlon doar din programele de televiziune. Părinții au vrut să o trimită pe fată la secțiunea de gimnastică ritmică. Cu toate acestea, cea mai apropiată de casă s-a dovedit a fi o școală specializată în sporturi pentru copii și tineri „Centrul de biatlon”. Din moment ce nu s-au stabilit obiective ambițioase la alegere, Anna a fost înscrisă la biatlon. La început, nu prea înțelegea ce i se cerea. Da, trebuie să schiezi și să tragi. Este interesant de observat că până atunci Nikulina abia știa să stea pe schiuri, ceea ce nu este tipic pentru condițiile siberiene.
Și Anna a făcut o altă descoperire uimitoare pentru ea în primăvară. Se pare că atunci când zăpada se topește, antrenamentul biathletelor nu se oprește. Prima vară de la începutul carierei sale sportive a fost decisivă pentru Nikulina. Ea a stăpânit tehnica de trail running. Treptat m-am obișnuit cu rutina zilnică grea. Până în sezonul de iarnă, care începe în Novosibirsk în noiembrie, biatleta începător a dezvoltat deja o pasiune sportivă. Antrenamentele au fost intercalate cu competiții locale. Anna a câștigat treptat experiență. Ea a dezvoltat, ca să spunem așa, un gust pentru biatlon.
Eforturi și rezultate
Principala specificitate a biatlonului este integrarea a două activități - schiatul și tirul cu puști cu aer. Când un schior depășește o anumită distanță, un anumit ritm de respirație se formează în el. Când vă opriți la linie pentru a trage, este recomandat să vă țineți respirația. În caz contrar, va fi dificil să atingi ținta - mușchii tremură cu o frecvență cardiacă ridicată și nu este atât de ușor să țintești. Anna s-a confruntat deja cu acest fenomen în primele sesiuni de antrenament. Împreună cu antrenorul, au găsit ritmul optim de alergare, o modalitate de concentrare la fotografiere.
Orice abilitate este întărită cu exerciții fizice regulate. Pentru un sportiv care și-a stabilit obiective înalte, orice altceva în afară de antrenament este retrogradat în plan secund. Nikulina și-a îmbunătățit rezultatele de la an la an. La început, „nu a mers bine” cu împușcătura. Pentru a uniformiza situația, trebuiau efectuate exerciții suplimentare. Faceți exerciții de respirație. Da, Anna a alergat o distanță într-un ritm mediu, fără a-și accelera bătăile inimii. Și acest lucru i-a permis să-și îmbunătățească performanțele de fotografiere. La vârsta de cincisprezece ani, a devenit membru al echipei naționale de tineret din Rusia.
Recunoașteri și premii
Nikulin a început să joace pentru echipa națională a țării în 2014. La acest nivel, pregătirea pentru competiție se desfășoară cu mare atenție. Până la începutul sezonului, fiecare atlet își alege echipamentul individual. Pușca, schiurile și bastoanele, salopeta și mănușile afectează rezultatul final. Nu există fleacuri în biatlon; atât sportivii, cât și antrenorii respectă această regulă. În primul sezon, Anna a terminat pe locul doi în echipa de ștafetă la următoarea etapă a Cupei IBU. Fiecare dintre participanți și-a adus propria contribuție și, după cum se spune, i-au dat totul în întregime.
Anul următor, competițiile Cupei Mondiale nu au adus rezultatele dorite biatletaților ruși. În acea perioadă, a izbucnit un scandal de dopaj, iar fetele nu erau în cea mai bună stare emoțională. Până în sezonul 2016, sportivii au reușit să facă față emoțiilor negative și au performat cu o eficiență maximă. Nikulina a devenit proprietarul micii Cupe IBU din programul de curse sprint. Iar la sfârșitul sezonului, biatletii ruși au câștigat principala cupă continentală. În plus, în martie 2017, Anna a câștigat medalia de aur a Campionatului Rusiei în urmărire.
Eseuri despre viața personală
Realizările sportive ale Anna Nikulina sunt raportate în mod regulat în ziare și programe de televiziune. Biatleta intitulată comunică de bunăvoie cu jurnaliștii. Răspunde cu ușurință la întrebări despre viața sa personală. Astăzi Anna nu este căsătorită. Deși deja gata psihologic pentru rolul unei soții. Rămâne doar să primiți premiile preconizate. Este posibil ca viitorul soț să se afle în mediul imediat.
Acum patru ani, Anna a absolvit Universitatea de Stat a Căilor Ferate din Siberia cu o diplomă în managementul transporturilor. Sportivul locuiește încă în Novosibirsk. Are propriul apartament, dar Anna vizitează adesea casa părinților. Știe să croșeteze bine.
