Se spune că un cuvânt poate ucide. Mai ales dacă a sunat de pe buzele cuiva drag sau prieten. Probabil că cea mai firească reacție este de a răspunde, de a spune ceva ascuțit infractorului și de a-l aduce până la lacrimi. Cu toate acestea, scandalul este cu greu o ieșire din situație. Trebuie să căutăm alte modalități.
Instrucțiuni
Pasul 1
Apărarea este o reacție normală a omului. Ai fost insultat, ceea ce înseamnă că ți-au făcut un atac psihologic. Mai mult, cu cât infractorul este mai drag, cu atât este mai dureroasă lovitura. De ce se întâmplă asta? Pentru că o persoană care îți cunoaște toate intrările și ieșirile este conștientă de cele mai slabe puncte:
- ești nemulțumit de silueta ta și el știe despre asta; într-un acces de furie, el declară ceva de genul „privește-ți greutatea”, este clar că într-o manieră grosolană;
- sau vă place să stați acasă, să vă mențineți, să ștergeți podelele, să prăjiți plăcinte și, în consecință, să obțineți un „pui de casă”. În cel mai rău caz, „pui de casă, care trebuie să-și monitorizeze greutatea”.
Pasul 2
Din aceasta putem concluziona că nimeni nu ar trebui să fie permis prea aproape de tine - nu va strica. Dar aceasta este o concluzie greșită. Mai degrabă, trebuie să vă gândiți la ce a vrut persoana cu adevărat să vă spună și de ce ați reacționat în acest fel. Înțelegând ce se află în spatele insultelor, veți învăța cum să le răspundeți.
Pasul 3
Dacă ai fost chemat, atunci în primul rând au vrut să-ți atragă atenția asupra unei probleme. Ca, hei tu, ascultă-mă! Poate că nu sunteți suficient de atent - abuzatorul dvs. are probleme la locul de muncă, o criză de vârstă mijlocie, o durere de stomac? Răspunsul dvs.: aflați cât mai corect ce s-a întâmplat.
Pasul 4
Dacă insulta te-a atins până la capăt, atunci crezi că infractorul a spus adevărul sau a fost aproape de adevăr. Revenind la exemplul de pui: tu însuți te simți grasă, neîngrijită și neinteresantă pentru nimeni. Ce să fac? Schimbare!
Pasul 5
Dacă ați reacționat violent la cuvinte inofensive sau sunteți, în general, înclinați spre „interpretare liberă”, atunci vă lipsește dragostea și tandrețea. Acum atrageți deja atenția asupra dvs. cu un comportament inadecvat și obțineți, dacă nu chiar participare, atunci cel puțin un scandal, care este totuși mai bun decât nimic. Ieșirea este să construiești relații cu această persoană într-un mod nou și, dacă nu funcționează, să te desparti. Nu puteți construi o viață fericită pe insulte.
Pasul 6
Concluzie: numirea este doar o consecință. Căutați cauza și lucrați cu ea. Dacă cuvintele pe care le auzi vi se par jignitoare doar pentru dvs., cel mai probabil, există o criză în relația voastră. Și nu uitați, nimic personal - fiecare își rezolvă propriile probleme!
