Americanul Larry Scott este denumit adesea regele culturistilor și legenda culturismului. A devenit câștigătorul primului turneu Mr. Olympia și, de asemenea, a inventat o metodă unică de pompare a mâinilor folosind așa-numita „bancă Scott”, care poate fi găsită în multe săli de sport din întreaga lume.
Biografie: primii ani
Larry Scott s-a născut pe 12 octombrie 1938 în Blackfoot, Idaho, SUA. Strămoșii săi erau din Scoția. Părinții lui Larry aveau propria lor fermă. Pe lângă el, au mai crescut cinci copii în familie. Curând s-au mutat în orașul Pocatello, unde Larry a absolvit liceul.
Scott a fost foarte slab din copilărie. El a fost vizibil în urmă în dezvoltarea fizică de la colegii săi. Pe această bază, Larry a fost foarte complex și colegii săi nu au ratat ocazia de a-l batjocori.
În adolescență, a decis să meargă la sport. Deci, lui Larry îi plăcea să sară pe o trambulină. Acest lucru l-a ajutat ulterior în procesul de antrenament când a intrat în culturism.
Scott a început să tragă „fierul” la vârsta de 16 ani. A ajuns la acest hobby din întâmplare. Într-o zi a dat peste o revistă veche de culturism, pe coperta căreia se afla celebrul atlet George Payne. Larry a fost foarte impresionat de mușchii săi, în special de triceps. Sub fotografia sportivului era o inscripție că și tu poți obține astfel de rezultate în doar o lună. Larry a avut ideea de a deveni la fel de pompat ca Payne. A citit revista dintr-o singură respirație și imediat a început să se antreneze.
A efectuat exercițiile, urmând cu strictețe recomandările din revista. Din moment ce nu avea simulatoare, a început să lucreze cu o roată de cărucior. Trei luni mai târziu, circumferința brațelor sale era deja de 30 cm. Lui Scott i-a plăcut rezultatul, așa că a început să se antreneze chiar mai activ decât înainte. A citit fiecare număr al unei reviste de culturism în găuri.
Curând a ocupat locul al doilea în competiția de absolvent pentru cel mai bun fizic al școlii. I-a schimbat viața. Într-un interviu, el și-a amintit că atunci pentru prima dată a crezut în sine. De atunci, a încercat să nu rateze niciun antrenament.
În acele vremuri, atitudinea față de culturism în societate era diferită decât este acum. Sportivii au construit mușchiul într-un mod „natural”. În acel moment, steroizii abia începeau să apară și nu toți sportivii au decis să le ia. Larry a refuzat „chimia”.
După ce a părăsit școala, Scott și-a continuat studiile la Colegiul de Aeronautică, care se afla în California. În el, a studiat electronica. Alegerea lui a fost îngândurată. La acea vreme, cei mai buni culturisti locuiau în California. Centrul de sănătate Bert Goodrich era situat lângă colegiu. În cadrul zidurilor sale, Scott a continuat procesul de instruire. Abia acum nu era de amator, ci de natură profesională.
Carieră
Curând, Larry a început să viseze la antrenament sub îndrumarea lui Vince Gironde însuși. A fost un culturist foarte proeminent pentru timpul său și un susținător al unei diete bogate în grăsimi și proteine. Gironda era de asemenea renumită pentru caracterul său dificil. În ciuda acestui fapt, Larry a fost de acord să se antreneze în sala de sport. Acolo s-au angajat nu doar culturisti, ci și vedete de la Hollywood. Deci, lui Clint Eastwood îi plăcea să meargă în hol în Gironde.
Larry a studiat cu Vince zece ani. Cu toate acestea, nu s-au împrietenit niciodată. Acest lucru nu l-a împiedicat pe Gironde să-l numească pe Larria cel mai bun student al ei. Antrenorul era zgârcit cu amabilități, dar avea cunoștințe valoroase, pe care le împărtășea de bună voie cu acuzațiile sale. Datorită lui Vince, Larry a realizat importanța aportului de proteine pentru construirea armonioasă a masei musculare. De asemenea, l-a învățat să pozeze eficient.
Scott a făcut o muncă extraordinară pe corpul său și a început să participe la competiții. Așadar, în 1959 a câștigat turneul de culturism Mr. Idaho. Un an mai târziu, Larry a terminat pe locul trei în turneul Mr. Los Angeles. Următorul său pas a fost să participe la mai prestigiosul turneu Mr. California. Scott nu a visat să câștige, a sperat cel puțin pe locul cinci. Cu toate acestea, judecătorii l-au considerat în unanimitate câștigător.
În 1962, Larry a devenit Mr. America. Un an mai târziu, a câștigat clasa de mijloc la turneul „Mr. Universe” conform Federației Internaționale de Culturism și Fitness (IFBB). În 1964, Scott a devenit câștigătorul absolut al acestui turneu. La acea vreme, era cel mai înalt trofeu în culturism.
În 1965, Scott devenise un sportiv superb. Greutatea lui era cu puțin peste 90 kg, iar volumul brațelor era mai mare decât picioarele unei persoane obișnuite neinstruite. Brațele sale sunt încă considerate una dintre cele mai bune din istoria culturismului.
După ce a primit titlul de „Mr. Universe”, Larry a întrerupt antrenamentul din cauza lipsei de motivație. La urma urmei, premiul principal a fost câștigat, așa că nu avea rost să te antrenezi din greu. Apoi Joe Wader, fondatorul IFBB, a venit cu un nou turneu și l-a numit „Mr. Olympia”. Ulterior, a devenit cea mai importantă competiție internațională de culturism. Acest turneu a fost destinat să-i ajute pe câștigătorii „Domnului Univers” să găsească motivația pentru pregătirea ulterioară.
În 1965, Larry a devenit Mster Olympia. În istoria culturismului, el va rămâne pentru totdeauna primul câștigător al acestui turneu. În anul următor, a fost din nou primul.
Scott numește secretul succesului său în dedicația și perseverența culturismului. El a încercat și a abandonat multe tehnici pentru a lucra mușchii mâinilor, până când și-a dezvoltat propriile sale, numite mai târziu „banca lui Scott”. Atletul însuși și-a numit propria invenție „suport muzical”.
Viata personala
Larry Scott era căsătorit. În 1966, s-a căsătorit cu o fată pe nume Rachel. A trăit cu ea până la moarte. În căsătorie, s-au născut cinci copii: patru fii și o fiică.
În ultimii ani ai vieții sale, Larr a suferit de boala Alzheimer. Pe 8 martie 2014, el a plecat.
