Poate că, de îndată ce vrei să mărturisești, îți vin în minte gânduri despre prioritatea rezolvării problemelor de zi cu zi sau că deja vizitezi templul destul de des. Sacramentul mărturisirii este pocăința înaintea lui Dumnezeu, deci nu trebuie evitată.
Instrucțiuni
Pasul 1
Este recomandabil să veniți la biserică pentru mărturisire cel puțin în fiecare dintre cele patru posturi. Mai mult, în timpul postului nu doar curăță corpul, ci și sufletul: o persoană se abține de la iritații, limbaj urât, intimitate etc. În timpul postului, el se gândește mai mult la credință, ceea ce înseamnă că gândurile despre păcatele sale îi vin mai des în cap.
Pasul 2
Înainte de a merge la biserică, citiți rugăciunile corespunzătoare, de exemplu, rugăciunea dinaintea mărturisirii Cuviosului Simeon Noul Teolog („Dumnezeu și Domnul tuturor!..”). Nu întârziați la începutul Tainei Spovedaniei, aflați din timp la ce oră și în ce zile are loc în templul unde doriți să mergeți. Femeile ar trebui să se abțină de la a participa la spovedania bisericii în timpul curățării menstruale.
Pasul 3
Pentru a nu uita păcatele tale, notează-le pe o bucată de hârtie separată. Puteți să le scrieți și să le pronunțați atât într-un singur cuvânt („înjură, comite adulter”, „invidiat”), cât și în propoziții. În timpul spovedaniei, nu vă răsfățați cu discuții lungi despre motivul păcatelor, este suficient să le mărturisiți. Încearcă să te pocăiești de toate păcatele tale fără să pleci „data viitoare”. Pocăința vorbește despre dorința de a trăi în credință și de a nu mai comite acte rușinoase.
Pasul 4
Fi sincer. Dacă vă justificați, atunci nu există pocăință. Nu are sens să-ți fie rușine de un duhovnic, din moment ce tu îi mărturisești nu lui, ci lui Dumnezeu. Un duhovnic devine doar martor, dar nu un obiect al mărturisirii, așa cum se întâmplă atunci când vizitați psihologi sau persoane apropiate cărora le puteți spune ceva foarte intim. Din același motiv, este recomandabil să nu schimbați inutil confesorul.
Pasul 5
După spovedanie, preotul face o rugăciune, iar pocăitul își pune buzele pe cruce și Evanghelie. Dacă te pregăteai pentru taină, cere-i tatălui tău spiritual o binecuvântare.
