Postul Mare este pregătirea unei persoane ortodoxe de Paști. În timpul postului, există o purificare și convertire la Dumnezeu, ca urmare a faptului că o persoană devine mai bună.
Începutul Postului Mare
Postul Mare începe după Maslenitsa și durează 48 de zile. Datele de început și de sfârșit ale Postului Mare se schimbă în fiecare an. În duminica iertată, ultima zi a Maslenitsa, trebuie să iertați pe toți cei dragi, rude și prieteni și, de asemenea, să cereți iertare celor care v-ar fi putut jigni, ceea ce vă va permite să intrați în Postul Mare cu un suflet purificat și cu adevărat deschis. Postul Mare se deschide cu luni curate, ziua în care creștinii ortodocși își curăță în mod tradițional casele, merg la baie și îmbracă haine curate. Sfârșitul postului marchează marea sărbătoare a Învierii lui Hristos.
Sensul Postului Mare
Toți cei care decid să adere la Postul Mare fac o mică ispravă în sine. În perioada postului, o persoană nu numai că trebuie să mănânce corect, ci și să se roage intens și, de asemenea, să încerce să își regândească valorile și prioritățile vieții. În timpul Postului Mare, trebuie să încercați să iertați toți infractorii și să nu țineți resentimente față de cei dragi, să fiți reținuți, umili și calmi. De asemenea, este interzis să îndepliniți sarcini conjugale, să participați la evenimente sociale și să vă distrați în toate modurile posibile.
Nu credeți că numai limitându-vă în mâncare observați Postul Mare. Merită, de asemenea, să vă abțineți de la negativitate, să nu înșelați și să nu gândiți rău la ceilalți.
Procesul de abstinență fizică vizează îndeplinirea deplină a Paștelui, simțindu-i semnificația și măreția.
Mancare in timpul Postului Mare
În timpul postului, trebuie să nu mai consumați ouă, lapte, carne, pește și ulei vegetal, precum și orice băuturi alcoolice. În primele două zile ale Postului Mare, este necesar să beți doar apă curată, apoi începe alternarea mâncării reci în zilele impare ale săptămânii și a mâncării calde în zilele pare.
O atenție deosebită trebuie acordată numărului de mese pe zi, în timpul săptămânii ar trebui să vă limitați la una, la sfârșit de săptămână două. În timpul Bunei Vestiri și Duminica Floriilor, este permis să mănânce pește, iar sâmbăta Lazarev, este permis să mănânce caviar.
Copiilor mici, bolnavilor, precum și femeilor însărcinate li se permite să nu adere la Postul Mare sau să-l respecte, ceea ce îl face mult mai ușor.
Accentul principal în nutriție în timpul postului se pune pe alimentele vegetale: legume, fructe, cereale, cereale, diverse murături, ciuperci și nuci. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți întotdeauna că ar trebui să respectați restricții rezonabile în alimente, să nu mâncați în exces sau să vă răsfățați.
Postul Mare este capabil să deschidă inima unei persoane pentru a-și iubi și purifica sufletul; ar trebui să respectăm cu strictețe regulile sale.
