Uneori, partenerul, ca un cântec, „ne ajută să construim și să trăim”. Cu toate acestea, fiecare persoană educată va fi de acord că un astfel de discurs este un obicei prost. Femeile, bărbații și copiii o pot stăpâni cu ușurință, dar să scapi de ea nu va fi atât de ușor. În acest articol, vom împărtăși modalități eficiente cu privire la modul de a vă înțelege de la utilizarea limbajului urât.
Instrucțiuni
Pasul 1
Primul pas este să accepți problema. Dacă vă dați seama clar că blestemul este urât și rău, este timpul să începeți să vă reeducați. Cereți prietenilor dvs. ajutor, împărtășiți-vă gândurile. Poate că unul dintre ei are aceeași problemă și împreună va fi mai interesant și mai rapid să scăpați de ea. Sau prietenii vă pot reaminti și corecta în timpul conversației, când veți folosi din nou automat cuvinte „cretate”.
Pasul 2
După cum știți, fiecare problemă are o cauză. Șahul nu face excepție. Încercați să înțelegeți ce vă provoacă să jurați așa. Poate că acestea sunt blocaje de trafic, cozi în magazine, jocuri pe computer etc. Desigur, nu puteți evita complet situațiile stresante, dar puteți reduce numărul acestora și puteți încerca să reacționați mai puțin dur la orice. Japonezii, de exemplu, aruncă negativitatea cu ajutorul artelor marțiale sau al activității fizice elementare. De ce să nu profitați de acest lucru? Beneficiu dublu: atât pentru figură, cât și pentru cultura comunicării.
Pasul 3
Dacă autohipnoza simplă și sportul nu dau rezultate, psihologii sfătuiesc să treacă pe șine economice. Obțineți-vă un pușculiș mare și completați-l cu 10 ruble pentru fiecare jurământ pe care îl rostiți. Deoarece banca de salvare este plină, dați banii persoanelor care au nevoie. Acesta va fi un fel de pedeapsă sau, dacă doriți, o rambursare pentru șah.
Pasul 4
Pot fi folosite metode mai ieftine, dar la fel de eficiente. De exemplu, purtați o bandă elastică subțire pe braț. Folosiți-l pentru a vă lovi cu mâna la următoarea dată când jurați. Și dacă uitați, întrebați familia sau prietenii despre asta. Treptat, creierul tău va dezvolta o legătură clară între durere și obscenitate. Și numărul cuvintelor de înjurături va începe să se diminueze în mod vizibil în discursul tău de zi cu zi.
Pasul 5
Și, în cele din urmă, pentru a realiza cu fermitate că partenerul este rău, studiază-l. Da Da! Abordați problema în mod științific. Argoul înjurat face parte din vorbirea rusă. Dar de unde a venit? Unii cercetători cred că astfel de cuvinte au fost folosite chiar și în vrăjile vedice pentru infertilitatea unei persoane. Poate fi adevărat. Nu degeaba majoritatea cuvintelor de jurământ sunt asociate cu organele de reproducere. Specialiștii de la Universitatea Britanică au descoperit că obscenitatea, în orice limbă, are un efect negativ asupra unei persoane, asupra celui care o pronunță și a celui care o aude des. Prin urmare, o altă modalitate sigură de a vă dezacostuma cu înjurături este de a vă curăța spațiul personal. Citiți ziare, cărți, reviste, știri pe Internet, unde covorașele nu sunt folosite. Ascultați muzică plăcută, „cenzurată”, urmăriți filme bune și amabile. Antrenează-te, copiii și cei dragi la cultura vorbirii.
