Cum Să Oferiți Asistență Psihologică

Cuprins:

Cum Să Oferiți Asistență Psihologică
Cum Să Oferiți Asistență Psihologică

Video: Cum Să Oferiți Asistență Psihologică

Video: Cum Să Oferiți Asistență Psihologică
Video: AU NEVOIE DE CONSILIERE PSIHOLOGICA 2024, Noiembrie
Anonim

Când au probleme, unii oameni „strigă” despre asta, atrag cu sârguință atenția altora. Alții se închid și se „îneacă” în singurătate, percepând orice încercare de interferență externă cu ostilitate. Ambele pot fi ajutate acționând înțelept și delicat.

Cum să oferiți asistență psihologică
Cum să oferiți asistență psihologică

Instrucțiuni

Pasul 1

Hrăniți persoana care are nevoie și dați ceea ce este necesar. Într-o stare de declin psihologic, o persoană se simte vulnerabilă. Prin urmare, intențiile bune ale altora de a sugera ceva sunt percepute negativ. În această stare, persoana nefericită este ca un cățeluș care rânjește, ceea ce nu-i permite să se apropie și nu oferă ocazia să-și elibereze laba care a intrat în gol. Invitând o persoană la masă, o ajutați să se relaxeze. Mâncarea și îmbrăcămintea sunt cele mai simple lucruri de care are nevoie un vecin pentru a se simți protejat. Lăsați conversațiile didactice cu dvs.; în schimb, dați celor nevoiași ceea ce este necesar. Îl poți atinge până în adâncul sufletului tău, chiar dacă nefericitul exterior nu-l arată. Este important ca o persoană să știe că pe cineva îi pasă de el.

Pasul 2

Povestește-ne despre ceva sincer. În timp ce îți mănâncă pâinea, amintește-ți cum ai hrănit porumbeii cu semințe. Spune-ne cum ai economisit bani pentru a cumpăra un cadou pentru mama ta. Pe de o parte, acest lucru îl va distrage pe interlocutor de la gândurile triste. Pe de altă parte, sufletul său va fi atras de tine, ca persoană înțelegătoare.

Pasul 3

Întrebați cum este afacerea vecinului. Puneți această întrebare la întâmplare. Nu încercați să arătați că persoana are experiențe scrise pe față. Dacă vrea, în acest moment va vorbi. Nu toată lumea are nevoie de mărturisire față de străini. Pentru unii este suficient să li se acorde atenție. După despărțirea de tine, cunoscutul va simți ușurare și își va găsi puterea de a lupta.

Pasul 4

Ascultă-l pe interlocutor. Dacă persoana începe să vorbească, nu purtați conversații. Deveniți o „ureche mare”. Cine poate exprima starea interioară în cuvinte, el știe ieșirea din situație. Prin urmare, sfaturile nu sunt utile. Sarcina ta este să-l ajuți pe aproapele tău să spună ce este dureros. Restul vor fi de prisos. Taci pentru a oferi ajutor.

Pasul 5

Dă-i persoanei speranță. Când privirea interlocutorului tău luminează, spune-i că va rezolva cu siguranță problema. Este important pentru el să înțeleagă că cineva crede în el. Chiar dacă o decizie specifică nu este coaptă, intuitiv el va simți că este pe calea cea bună. Crede în persoana respectivă și dă-i o mare bucurie. El va ridica capul și va găsi puterea de a câștiga.

Recomandat: